Du refuge on descend direction sud sur le GR 5, on passe près de la chapelle Saint-Laurent, puis d’un petit oratoire, jusqu’à 2095 m. Pas de difficulté particulière, on est partit de 2309 m d’altitude et on va vers 2516 m, et le dénivelé total à effectuer est de 1300 m ce qui signifie une succession de montées et descentes.
Au lieu-dit la Loza on laisse un sentier descente à main gauche ainsi qu’aux ruines de la Turra ou une ancienne cave voûtée peut encore servir d’abri en cas de pluie.
Peu après on arrive à l’extrémité sud de l’itinéraire avec vue sur les lacs du Plan d’Amont et d ‘Aval dans la vallée. On est à l'arrivée des télésièges de la station d'Aussois, et le sentier part maintenant vers le nord.
On passe sous le téléski de Plan Sec et à proximité des refuges privés de Plan Sec puis de la Fournache, près duquel on prend le sentier de droite et on attaque la montée d’environ 200 m vers le refuge de la Dent Parrachée que l’on atteint à 2516 m.
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