La pluie à arrosée la tente une partie de la nuit, mais ce matin le ciel est complètement dégagé. Nous avons installé le camp juste à la limite de la neige, et c'est donc dans 15 cm de poudreuse que nous atteignons le col des Estronques à 2651 m. De là débute une grande descente vers la vallée ou se situe Saint-Véran, le long du Rif de Lamaron, que l'on traverse à 1948 m, sur un ancien barrage, puis on continue jusqu'au lieu dit Pont du Moulin à 1849 m. Si on veut éviter de monter sur Saint-Véran, on peut partir tout de suite à droite pour longer l'Aigue Blanche. On rejoint le GR un peu plus loin à Pont Vieux à 1953 m, puis on suit le torrent jusqu'à la chapelle de Clausis à 2399 m.
De ce point on commence à monter dans la direction de l'est, en suivant le torrent de Chamoussière, pour arriver au col du même nom à 2884 m.
C'est de ce col, qui est le point le plus haut de l'itinéraire, et sous le pic de Caramantran que la descente s'effectue pour se rendre en direction du col Agnel , que l'on évite en passant environ 100 m de dénivelé, plus bas pour arriver au refuge Agnel situé à 2580 m d'altitude.
Il était prévu de coucher sous la tente, mais le temps s'est de nouveau gâté, et c'est assez frigorifié, que nous décidons de passer la nuit au refuge.
C'est cette étape qui cumule le plus gros dénivelé.
iGN : iGN 3637 OT